如何把月經排乾淨黑糖真的有效嗎?

不是錯覺,有用,但效用有限,不是萬能的.
請戒冰/冷涼的,這些干擾你的身體循環.
年輕時因為身體循環好、代謝好,所以感覺好像沒事,但等年紀稍長,代謝慢下來,容易因為沒排乾淨造成一些小毛病.
你可以去婦產科檢查,簡單的照個X光就可以看看有沒有長什麼奇奇怪怪的東西.

黑糖我推薦史瑞克的，他們的品質還滿好的

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