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油爆小海蝦

文章導讀

大部分喜歡吃的蝦是海里的,也就是我們所說的海蝦,不僅味道鮮美,而且具有豐富的營養,尤其是對於減肥者們來說是一道不錯的美食,吃了后不必擔心會長肉,而平常的做法就是油爆小海蝦。由於海蝦比較小,所以熟的也很快,在做的時候一定要掌握好火候,不要炸過了。




做法


1.小海蝦洗凈放在漏勺里控控水


2.鍋里放入油,6,7成熱的時候倒入控好水的小海蝦炸2分鐘


3.炸好的小海鮮撈出備用


4.油鍋里的油重新加熱到8成熱再次倒入海蝦復炸1分鐘撈出備用


5.另一鍋放入蔥花,倒入料酒


6.倒入生抽加入糖,小火熬開


7.加入糖小火把汁熬開




8.倒入炸好的小海蝦,翻炒均勻每隻蝦都裹上醬汁出鍋即可(這一部動作很快,如果會顛勺顛幾下就可以了)


小貼士


1.油爆蝦基本是屬於零失敗的一道菜,其中的關鍵點在於炸制上,油多倒一點,拿一根筷子放入油鍋,筷子周圍冒泡


2.了就可以放入小海蝦第一次炸,第二次油溫再高一點倒進去1分鐘出鍋,這樣蝦的皮可以徹底炸酥,還會逼出多餘的




3.油份,出鍋的時候可以點一點香油,或者放點辣醬做成


味的。 菜譜中1大勺=15ML

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