羅漢果一般 全是用於泡茶服用，有的人以便讓羅漢果的作用更強勁一些，會用羅漢果來熬水喝，羅漢果煮多長時間較為適合呢?一般 大家全是把羅漢果立即扒開立即泡茶，有的人在熬湯的情況下會放進一些羅漢果，那樣可以提升滋補湯的治療效果。下邊給大伙兒詳細介紹幾類羅漢果熬湯的方式。
一、羅漢果如何泡茶
作法：將羅漢果扒開，取四分之一的瓜瓤;放進煮茶的器皿或煮茶用紫砂茶壺，倒進80°上下的水;第一次浸泡時間約30秒上下，就可以倒出(茶湯顏色一般金黃色深入，口味美味可口就可以了)。以後的浸泡時間視自身的口味愛好靈便把握;直到泡至無氣味后另換新的瓜瓤。
常見問題：
1、羅漢果的殼也是能夠 泡飲的，但如果是第一代高溫烤制果，建議不必也擺，由於生產加工方法的原因作用早已缺失。
2、不必泡的太濃，太濃會影響味蕾有服藥的覺得(羅漢果中的羅漢果甙是低聚木糖的一種，較綿白糖甜300倍)不必覺得越濃作用越好，羅漢果健康保健和醫治功效是需要長期性堅持不懈的。
3、溫度不適合太高，羅漢果的醫治咽喉和咳嗽的作用關鍵是由於羅漢果蛋白激酶，羅漢果蛋白激酶是一種生物活性蛋白激酶，溫度太過高被溶解，實際上泡飲羅漢果的最好溫度是60°的溫度，但需要的時間長，因此建議80°，如果是滴二代超低溫風乾果，建議用60°的水來泡飲，由於其羅漢果
二、羅漢果如何吃
羅漢果如何吃?把羅漢果掰碎，一片片地泡水喝，是非常簡單的方式，還能夠用於熬粥、熬湯等。一般是一個半或是四分一個羅漢果就可以泡起來一杯羅漢果茶了。
傳統式的羅漢果飲食療法(藥方僅作參考，需要在醫師具體指導下採用)。
1、羅漢果茶：將羅漢果殼和瓜瓤少量，放進開水侵泡15分鐘後代茶飲用。己方有清肺止咳、促進消化之作用，對酒煙過多等造成的喉嚨沙啞、喉干口實際效果更強。
2、羅漢果豬肺湯：羅漢果1個，豬肺適當煲服。本即可滋補養生肺陰，輔助治咳嗽。
3、羅漢果益母草湯：羅漢果15g，益母草顆粒10g，水煎服。己方用以女性咳嗽、月經不調。
4、健身減脂湯：羅漢果10g，山楂干10g。把羅漢果清洗、損壞，與山楂果用250g凈化水於鍋中煎制，容易上火煮開后，去渣留汁倒進杯里，亦或者純蜂蜜適當純蜂蜜味兒更優。蛋白激酶基本沒有缺失，以便作用寧願等一下。
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Orignal From: 羅漢果煮多久
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